Psychotherapie

 

Manchmal ist es notwendig, sich den innerseelischen Prozessen zuzuwenden. Verinnerlichte Denk- und Verhaltensmuster sind oft Kompensationsstrategien aus früheren Zeiten. Sie lassen sich nur durch unvoreingenommene und wertfreie Zuwendung verändern, da sie unterbewusst wichtige Schutzmechanismen darstellen.

Mir ist es wichtig, Ihnen genügend Zeit und einen einfühlsamen Rahmen einzuräumen, in dem Sie sich öffnen können.​​

Ich begleite Sie empathisch in Ihrem individuellen Prozess.

Meine Arbeitsweise hat sich entwickelt aus der Gesprächstherapie, Körperorientierter Psychotherapie, Atem- und Energiearbeit, Focusing, Innerer Kindarbeit, Tiefenentspannung und eigenen Erfahrungen. Unter dem Begriff Psychotherapie verstehe ich Begleitung in schwierigen Lebensphasen oder Hilfe zur Selbsthilfe. Hilfe in Anspruch nehmen sehe ich als Stärke!

Ich begleite Sie in schwierigen Lebensphasen, zur Stärkung der Selbstachtung, wenn Sie unter Stress, Burnout oder Depressionen leiden, um frühere Erlebnisse und Traumata zu verarbeiten, wenn Ihre körperlichen Beschwerden psychosomatischen Ursprungs sein könnten, als Paar, wenn Sie Ihre Beziehung verändern wollen, Ihre Ängste bewältigen wollen, Ihren Selbstwert bzw Ihr Selbstvertrauen und Ihre Persönlichkeit stärken, wenn Sie sich von Abhängigkeiten befreien wollen oder einfach mehr zu sich selbst finden wollen.

 

Workshop Selbstachtung:

Termine bitte erfragen