Burnout, Prävention und Behandlung

Chronische Belastungen, Stress oder Lebenskrisen können zu Erschöpfung führen, wenn die eigenen Grenzen über lange Zeit überschritten werden und Bedürfnisse wie Entspannung und Regeneration zu kurz gekommen sind. Manchmal hilft eine kleine Auszeit und manchmal liegen die Ursachen tiefer. In diesem Fall bin ich gerne für Sie da, um herauszufinden, wie Sie mit Ihren Belastungssituationen entspannter umgehen und Ressourcen gezielt in Ihrem Leben einsetzen können, um das Ausbrennen zukünftig zu vermeiden. Zudem kann mit Hilfe von Akupunktur und Naturheilverfahren Entspannung gefördert werden.