Depression, Depressive Verstimmung, Depressionen, Behandlung, Therapie

Depressionen sind gekennzeichnet von Niedergeschlagenheit, innerer Unruhe, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, Antriebslosigkeit und Müdigkeit. Häufig erleben Betroffene chronische Schuldgefühle und ein vermindertes Selbstwertgefühl. Oft finden sich auch körperliche Beschwerden oder Schmerzen, für die sich keine organische Ursache finden lässt.

Ursache von Depressionen können unterdrückte Gefühle und Bedürfnisse sein. Ich begleite Sie dabei, Schritt für Schritt Ihre Gefühle und Bedürfnisse wiederzuentdecken, sie auf gesunde Weise zu regulieren, einen angemessenen Ausdruck zu finden und Lebensfreude zu entwickeln.

Ihre Fragen beantworte ich gern, sprechen Sie mich einfach an.