Depressionen sind gekennzeichnet von Niedergeschlagenheit, innerer Unruhe, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen, Antriebslosigkeit und Müdigkeit. Betroffene erleben zum Teil chronische Schuldgefühle und ein vermindertes Selbstwertgefühl. Depressionen können sich aber auch in Form von körperlichen Beschwerden oder Schmerzen äußern, für die sich keine organischen Ursachen finden lassen.

Lange unterdrückte Gefühle und Bedürfnisse können ursächlich beteiligt sein.
Wichtig ist mir, Sie Schritt für Schritt dabei zu begleiten, Ihre Gefühle und Bedürfnisse wiederzuentdecken, einen angemessenen Ausdruck zu finden und Lebensfreude zu entwickeln.

Ihre Fragen beantworte ich gern, sprechen Sie mich einfach an.